首・肩の症状（痛み・こり・しびれ）

以下のような症状・病気にお悩みの方はご相談ください

肩・首の症状（痛み・こり・しびれ）

頚椎症、頚椎症性神経根症、頚椎椎間板ヘルニア、むちうち、五十肩、肩腱板断裂などの首・肩の病気

運動療法

運動療法は、頚部や肩関節の可動域を改善し、筋力を回復させるために重要です。ただし、痛みを引き起こす運動や負荷を避ける必要があります。リハビリテーションスタッフの指導のもとで、可動域や柔軟性の向上を目指すストレッチ、筋力トレーニングを行います。また必要に応じてエコーを使用し、肩の状態を評価を行い、症状に合ったリハビリを提供しています。
物理療法

ホットパックや低周波などの物理療法は、筋肉の緊張を緩和し、血流を促進するのに役立ちます。当院では超音波治療や超音波と低周波を合わせたコンビネーション治療も行っています。
日常生活指導

肩関節の過度の負荷や不適切な動作が症状を悪化させることがあります。リハビリテーションスタッフが正しい姿勢や動作の習慣を指導し、日常生活での頚や肩への負担を軽減する方法を提案します。
継続的な運動やエクササイズ

リハビリテーションは継続的な取り組みが重要です。リハビリテーションスタッフの指導のもとで、定期的な運動やエクササイズを行うことで、筋力と可動域を維持し、再発を防ぐことができます。

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